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"Fasten und Altaussee entdecken ..."


Sternfasten im Ausseerland

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Sternfasten - weniger ist mehr…Doris Schreckeneder neu Fasten ist nicht nur in der Zeit zwischen Aschermittwoch und Ostern ein Thema. In unserer schnelllebigen Zeit ist die Auseinandersetzung mit sich selbst allgegenwärtig. Und es geht dabei um viel mehr als nur den Verzicht auf Nahrung. Es ist ein zur Ruhe kommen, die Natur und seine Umgebung mit allen Sinnen spüren, loslassen, entschleunigen und Ballast im wörtlichen und übertragenen Sinne abwerfen. Fasten ist die Basis für körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Als Ausgleich zum Beruf und meinen zahlreichen Funktionen habe ich selbst das Fasten für mich entdeckt und anschließend auch die Ausbildung zur Fastenleiterin gemacht. Nach dem geeigneten Ort für die Umsetzung dieser Idee musste ich nicht lange suchen, habe ich mich doch selbst vor einigen Jahren, als wir die Altaussee-Schifffahrt mit Österreichs ersten Solarschiff gegründet haben, sofort in die Gegend verliebt. Mittlerweile ist Altaussee meine zweite Heimat geworden.

Grundsätzlich bieten speziell ausgebildete Fastenbegleiterinnen Fastenwochen nach der Methode von Dr. Buchinger an. Uns geht es dabei aber vielmehr um den Grundsatz: „Simplify your life“ – weniger ist mehr. Einfach mal zur Ruhe zu kommen, einen Gang runter schalten, das Ausseerland mit all seinen Facetten entdecken und dabei nachhaltig sein Leben verändern – Luxus für die Seele sozusagen.

Neben dem Fasten nach Dr. Buchinger mit Gemüsebrühe, Tee, Säften und Wasser in der wunderschönen Umgebung in den Hagan Lodges am Fuße des Losers bieten wir für die TeilnehmerInnen ein abwechslungsreiches, hochwertiges Rahmenprogramm mit Bewegung, Schifffahrt und Kultur. Ein gesunder Lebensstil hört nicht mit der Fastenwoche auf - sie kann ein Beginn für ein neues Lebensgefühl sein.

Zufrieden sind wir erst, wenn unsere Gäste begeistert sind!

In diesem Sinne freuen wir uns, Dich auf Deinem Weg zu einem neuen Lebensgefühl begleiten zu dürfen.
Ihre Doris Schreckeneder

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